ハイパーナイフで痩せる仕組み
目次
- ○ ハイパーナイフとは?
- ・他の美容器との比較
- ・ハイパーナイフの特徴
- ○ 痩身ステップ
- ・セルライトの分解
- ・脂肪燃焼メカニズム
- ・理想的な頻度
- ○ なぜ筋トレと相性が良いのか?
- ○ まとめ
ハイパーナイフとは?
高周波の電気の波を利用し、身体を局部的に温める痩身機です。
電気の波が身体に触れることで、細胞同士の摩擦が起こり、その摩擦熱により局部が温まります。
皮下4cmを42℃に温めることで、脂肪分解・筋疲労改善・血行促進に効果的で、短時間施術、部分痩せ、即効性に特化しています。
他の美容器との比較
1秒間の波の回数をHz(ヘルツ)という単位であらわします。
この波が多いことを『高周波』と呼び、高周波ほど熱を持ちやすい性質があります。
・EMS(1Hz~27kHz)
・ラジオ波(300kHz~600kHz)
・ハイパーナイフ(1000kHz)
と、EMSやラジオ波と言った一般的な美容機よりも高い周波数の為、温まりが早く、体感良く施術を受けることが出来ます。
(1秒間に約100万回の振動)
ハイパーナイフの特徴
皮下4cm前後を通電し、1000kHZ高周波でのピンポイント施術
・脂肪の温め→痩身効果
・筋肉のほぐし→疲労回復
痩身ステップ
セルライトの分解
セルライトをほぐしつぶす事により、分解された脂肪酸や老廃物が血中へ流れ込みます。
脂肪燃焼メカニズム
脂肪細胞を42℃まで温める事で、脂肪細胞を『グリセロール』と『遊離脂肪酸』に分解します。
分解された『遊離脂肪酸』が血中を通り、筋肉内のミトコンドリアへ運ばれ、筋肉でエネルギーとして燃焼させます。
理想的な頻度
・サイズダウン→3ヶ月間、週2回程度
・ボディメイク→2か月間、週1回程度
・キープ→2か月間、月1~2回程度
が目的に応じた理想的な頻度となります。
なぜ筋トレと相性が良いのか?
ハイパーナイフは脂肪は分解はしますが、燃焼効果はほとんどありません。
せっかく分解した遊離脂肪酸は燃焼されなければ、また皮下脂肪や内臓脂肪として戻ってしまいます。
筋トレと組み合わせることで、遊離脂肪酸を効率よく筋肉内のミトコンドリアへと運び、エネルギー産生としての脂肪の使用効率が劇的に上がります。
また遊離脂肪酸をミトコンドリアへ効率よく運んでくれるのが、『L-カルニチン』と言う栄養素になります。
当ジムでは、このようにトレーニングとハイパーナイフだけでなく効果的な栄養指導を行うことで、最短距離で目標まで進んで行って頂きます。
まとめ
ハイパーナイフとパーソナルトレーニングを同時に出来る店舗は都内でもまだ多くありません。
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護国寺、江戸川橋、目白、駅から徒歩圏内の文京区パーソナルトレーニングジム
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